Rau má tính hàn giải nhiệt tốt nhưng không nên dùng tùy tiện, nếu dùng không đúng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Một bác sĩ Y học cổ truyền tiết lộ, trên thực tế so với ruột quả dưa hấu, vỏ dưa hấy có giá trị dinh dưỡng cao hơn, nhưng bình thường mọi người thường vứt nó đi.

Uống đủ nước là giúp cung cấp đủ ẩm cho làn da, hạn chế nổi mụn đặc biệt là trong những ngày nắng nóng.

Có hai loại viêm gan là cấp tính và mạn tính; mỗi loại có cách điều trị khác nhau. Tuy nhiên, chế độ ăn hợp lý đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều trị viêm gan.

Cách làm sinh tố rau má để giải nhiệt ngày hè luôn được các bà nội trợ quan tâm bởi rau má có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tốt cho sức khỏe. Dưới đây là hướng dẫn cách làm sinh tố rau má cực đơn giản.

Dù nhà chật hẹp cỡ nào bạn cũng nên trồng ngay cây diếp cá nếu không bạn sẽ hối hận cả đời - hãy dành 1 phút để đọc ngay hôm nay.

Là một loại dây leo mọc hoang ở các vùng quê và thường được dùng như 1 loại rau ăn kèm nhưng về mức độ y học lá mơ lông vô cùng hữu ích. Bên cạnh đó một số bác sĩ Đông y còn dùng lá mơ lông để chữa viêm phổi cực tốt. Chỉ với vài bước như sau.

Lá khế vốn nổi tiếng là loại thảo dược được dân gian ứng dụng rất nhiều trong các bài thuốc chữa dị ứng mẩn ngứa, mề đay. Tuy nhiên đây không phải là thảo dược thiên nhiên duy nhất có công dụng kì diệu này.

Suckhoedoisong.vn - Mùa hè với nắng nóng cơ thể ra mồ hôi, bài tiết theo muối và điện giải, nếu không được bổ sung thích hợp cơ thể sẽ mất nước và điện giải. Để khắc phục tình trạng đó, chúng ta nên biết cách chọn lựa thực phẩm phù hợp trong chế biến bữa ăn ngày hè nhằm cung cấp dinh dưỡng và có công dụng thanh nhiệt cho cơ thể.

Người ăn rau sống dễ đối mặt với nguy cơ cao mắc chứng viêm nhiễm đường tiêu hoá, giun sán hoặc nhiễm độc từ thuốc trừ sâu.

Cách làm sinh tố rau ngót với nguyên liệu và cách làm vô cùng đơn giản sẽ giúp bạn có món sinh tố tuyệt ngon, bổ sung nhiều dinh dưỡng cho cả gia đình.

Những loại thực phẩm dưới đây giàu vitamin , khoáng chất, giúp ngăn ngừa mỡ thừa giải nhiệt tốt cho gan thận cực tốt.

Làm đẹp da không chỉ là những tác động từ bên ngoài mà để hiệu quả lâu dài hãy chữa mụn từ cả bên trong bằng việc điều chỉnh chế độ ăn uống của mình.

Rau má là loại rau thông dụng ở nước ta, được dùng để chế biến món nước rau má, canh rau má... là những món được ưa thích để thanh nhiệt trong mùa nắng nóng.

Râu bắp, cỏ nhọ nồi, mướp đắng, rau má là 4 loại cây có tác dụng giải độc gan nhanh chóng.